오늘은 코스피 지수가 5,000을 넘본 날입니다.

다시 5,000선 아래로 내려왔지만 글을 쓰고 있는 이 시간에도 5,000을 향해 끊임없이 문을 두드리고 있습니다.

대단합니다.

최근에 이런 말을 자주 듣습니다.

“코스피는 계속 오르는데, 왜 내 계좌는 오히려 줄어들지?”

실제로 지수는 우상향하는데,
개인 투자자의 체감 수익은 낮은 경우가 많습니다.
이건 개인이 유난히 못해서일까요?

아닙니다.
문제는 ‘실력’이 아니라 ‘어디에서 싸우고 있느냐’입니다.

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단기 매매에 집착할수록 손실이 커지는 이유

개인이 가장 많이 손실을 보는 구간은
의외로 **하락장도, 폭락장도 아닌 ‘상승장’**입니다.

이유는 단순합니다.

상승장에서도 개인은 단기 매매에 집착하기 때문입니다.

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단기 시장은 왜 불리한가?

단기 매매는 구조적으로 제로썸 게임에 가깝습니다.

• 누군가 빠르게 사고팔아 수익을 내면

• 그 반대편에는 반드시 손실을 본 사람이 존재합니다.

문제는 이 게임에서 개인이 항상 불리한 위치에 있다는 점입니다.

개인이 불리한 이유 3가지

1. 정보가 느립니다
   → 기관·외국인은 이미 알고 움직인 뒤입니다.

2. 자금이 작습니다
   → 같은 방향으로 움직여도 가격 영향력이 없습니다.

3. 수수료와 세금이 누적됩니다
   → 잦은 매매 자체가 손실 확률을 높입니다.

즉, 단기 매매는
👉 “열심히 하면 이길 수 있는 게임”이 아니라
👉 **“처음부터 개인에게 불리하게 시작되는 게임”**입니다.

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사례 ①

코스피는 오르는데, 왜 계좌는 그대로일까?

A씨는 2023~2024년 동안 이런 매매를 반복했습니다.

• 오르면 → “너무 오른 거 아니야?” 매도

• 조금 빠지면 → “조정 끝?” 매수

• 다시 흔들리면 → 손절

결과는 어땠을까요?

• 코스피: +30%

• A씨 계좌: +2% (혹은 마이너스)

왜 이런 차이가 났을까요?

👉 지수는 ‘시간’을 먹고 올라갔고
👉 A씨는 그 시간을 견디지 못하고 계속 움직였기 때문입니다.

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하지만 대세 상승장에서는 게임이 달라진다

여기서 중요한 전환점이 있습니다.

대세 상승장에서는 단기 경쟁이 아니라,
시장 전체가 위로 움직입니다.

이때부터는 게임의 규칙이 바뀝니다.

• 빠르게 맞히는 사람이 아니라

• 가만히 들고 있는 사람이 유리해집니다.

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이때 중요한 건 ‘자주 사고파는 것’이 아니다

상승장에서 개인이 해야 할 가장 중요한 행동은
의외로 이것입니다.

“아무 것도 하지 않는 것”

물론 아무 종목이나 들고 있으라는 뜻은 아닙니다.

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“좋은 종목을 골라서 오래 보유”한다는 것의 진짜 의미

여기서 말하는 **‘좋은 종목’**은
많은 개인들이 착각하는 것과 다릅니다.

❌ 좋은 종목이 아닌 것

• 갑자기 급등한 테마주

• 뉴스에 자주 나오는 단기 이슈 종목

• “지금 안 사면 늦는다”는 종목

⭕ 좋은 종목의 공통점

• 시장(지수)과 같은 방향으로 움직인다

• 실적·산업·자금 흐름 중 최소 하나가 뒷받침된다

• 큰 손들이 쉽게 드나들 수 있는 유동성이 있다

즉,

좋은 종목이란
혼자 튀는 종목이 아니라
시장과 ‘같이 가는’ 종목입니다.

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사례 ②

같은 상승장, 다른 결과

• B씨: 삼성전자·지수 ETF를 보유

• C씨: 단기 테마주를 순환 매매

1년 후 결과는?

• B씨: 중간중간 흔들려도 +25%

• C씨: 여러 번 수익을 냈지만 최종 결과는 본전 혹은 손실

왜 이런 차이가 날까요?

👉 B씨는 상승장의 시간을 보유했고
👉 C씨는 계속 타이밍을 맞히려 했기 때문입니다.

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실력에 자신 없다면, 단기 매매에 치중하지 마라

많은 개인 투자자들이 이렇게 생각합니다.

“내가 아직 실력이 부족해서 그래”
“단기 매매 연습을 더 해야 하나?”

하지만 이건 방향이 반대입니다.

• 어려운 게임에서 실력을 키우려 하기보다

• 처음부터 쉬운 게임을 선택하는 게 훨씬 합리적입니다.

상승장에서 단기 매매는
→ 고난이도 게임
→ 실수하면 바로 손실로 이어짐

반면,

• 좋은 종목을 고르고

• 불필요한 매매를 줄이고

• 시간을 내 편으로 두는 전략은

👉 실력이 없어도 확률이 높은 선택입니다.

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결론: 상승장에서는 ‘자주 움직이지 않는 사람’이 이긴다

정리해보면 아주 단순합니다.

• 상승장에서 돈을 잃는 이유는
  못 맞혀서가 아니라, 괜히 움직이기 때문입니다.

• 단기 매매는 개인에게 불리한 구조입니다.

• 상승장에서는
  **‘좋은 종목 + 보유 시간’**이 가장 쉬운 전략입니다.

상승장에서는
자주 사고파는 사람이 아니라,
자주 참는 사람이 이깁니다.